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La mia storia – Dr. Eana Janina

Ci sono stati anni in cui mi nascondevo dietro abiti neri e larghi. Mi sentivo invisibile, disconnessa da me stessa, con un corpo che non mi rappresentava più e una vita che sembrava non fosse più la mia.

Ho iniziato il cambiamento non per odio verso il mio corpo, ma per amore. Per mio figlio con disabilità, che merita una madre presente e forte. Per me stessa, per la donna che voleva ritrovarsi.

Ho perso più di 60 chili, ma la cosa più importante: ho imparato a mangiare, ad ascoltare il mio corpo, a perdonarmi, a rispettarmi.

Oggi sono diventata la Dr.ssa Eana Janina, specialista in Nutrizione. Aiuto altre donne a fare lo stesso percorso con un sostegno reale, senza fame, senza vergogna.

Non ti offro solo una dieta. Ti offro una direzione. Ti offro il coraggio di tornare a te stessa.

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Dr. Eana Janina

2025-05-25 03:37

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Dr. Eana Janina

2025-05-24 20:49

AIUTA NELLA PERDITA DI PESO!
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Dr. Eana Janina

2024-06-22 21:31

Questa ricetta è perfetta sia per chi segue una dieta dimagrante sia per chi desidera mangiare in modo sano.
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Questa ricetta è perfetta sia per chi segue una dieta dimagrante sia per chi desidera mangiare in modo sano.

Dr. Eana Janina

2018-02-26 21:24

La bilancia non è tua nemica, pesati tutte le volte che vuoi, pesati prima di andare a dormire, ti aiuterà a non svegliarti di notte per mangiare.
articole,

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Dr. Eana Janina

2018-02-21 15:59

Dimagrisci davvero, mangia a sazietà e sentiti di nuovo TE STESSO Senza carboidrati inutili. Senza restrizioni assurde. Senza sensi di colpa.
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Dimagrisci davvero, mangia a sazietà e sentiti di nuovo TE STESSO Senza carboidrati inutili. Senza restrizion

Dr. Eana Janina

2025-06-01 03:01

Senza insalata. Senza scuse. Niente bla-bla. Cibo vero. La tua disciplina. La tua forza. Un programma creato per l'uomo che sa di poter fare di più.
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Dr. Eana Janina

2025-05-25 22:50

💧 Ti senti gonfia? Pesantezza? Gonfiore senza motivo? Non è solo nella tua testa. È ritenzione idrica – e si può regolare. Senza pillole. Senza digiuni. Senza p
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Dr. Eana Janina

2025-05-25 03:06

Dieta creata appositamente per te – per vivere bene, non solo
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Dieta creata appositamente per te – per vivere bene, non solo "per trattenerti".

Dr. Eana Janina

2025-05-25 02:45

Questo integratore ti cambierà completamente la salute!
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Questo integratore ti cambierà completamente la salute!

Dr. Eana Janina

2025-01-17 18:23

Articolo senza sponsor
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Dr. Eana Janina

2025-01-13 21:48

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Dr. Eana Janina

2024-06-22 23:18

Una ricetta sana di frutti di mare!
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Una ricetta sana di frutti di mare!

Dr. Eana Janina

2023-06-13 22:43

Sei a dieta, non c'è nessun problema, puoi preparare questa ricetta per tutta la famiglia
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Dr. Eana Janina

2023-06-13 22:31

Chiftelute vegane Ingredienti per 4 persone 150 grammi di miglio 100 g di Philadelphia light o qualsiasi crema di formaggio light con il minor contenuto di gras
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Dr. Eana Janina

2023-06-13 22:15

Sei vegano, non c'è nessun problema, la Dieta Janina ti aiuta a dimagrire con ricette deliziose!
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Sei vegano, non c'è nessun problema, la Dieta Janina ti aiuta a dimagrire con ricette deliziose!

Dr. Eana Janina

2023-06-13 22:04

Valori Nutrizionali Cal 184, carb 15 Grassi 9, Prot 12.
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Dr. Eana Janina

2023-06-13 21:50

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Dr. Eana Janina

2023-06-13 21:33

La dieta non significa petto di pollo e insalata, questa ricetta è la dimostrazione che si può dimagrire mangiando con gusto!
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Dr. Eana Janina

2023-06-13 18:07

Una ricetta sana per tutta la famiglia!
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Dr. Eana Janina

2023-06-13 17:55

Senza insalata. Senza scuse. Niente bla-bla. Cibo vero. La tua disciplina. La tua forza. Un programma creato p

2025-05-25 22:50

Dr. Eana Janina

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 Dieta Uomo – 30 giorni per diventare l’uomo che meriti di essere

 

 

 

 

Un programma completo per l’uomo che vuole di più.
Più rispetto per se stesso. Più controllo. Più forza.

• Ti senti perso, senza direzione?
• Non ti sopporti più quando ti guardi allo specchio?
• Hai perso energia, motivazione e senti di non essere più te stesso?

 

È il momento per un vero piano, per veri uomini.
Senza app. Senza insalata e acqua naturale.
Solo direzione, chiarezza e ricostruzione maschile.

Un piano creato per l’uomo che vuole ritrovarsi – fisicamente, mentalmente e nel proprio stile di vita.

 

 Cosa contiene il programma: 

Menù completo 30 giorni – senza foglie, senza fame
 Allenamenti brevi, maschili – senza palestra, senza scuse
 Educazione quotidiana per l’uomo moderno – mentalità, eleganza, focus
 Abitudini di ricostruzione maschile – quotidiane, chiare, applicabili
 Guida di stile, decisione, rapporto con te stesso
 Checklist quotidiana – FATTO o NO?
 eBook BONUS: “21 codici della mascolinità conquistata”
 Tutto è pronto per te – devi solo aprire la guida e seguire passo dopo passo.

 

Creato dalla Dott.ssa Eana Janina
Nutrizionista & esperta in comportamento umano, con oltre 10 anni di esperienza.
Ho lavorato con centinaia di pazienti – donne e uomini – che avevano perso equilibrio, identità e controllo.
Questo programma non è un PDF per dimagrire. È un piano completo, 100% online, creato per riconnetterti con la tua versione più forte.

 È per te se:

– Ti senti confuso o disorientato
– Sei stato forte una volta, ma ti sei perso nel lavoro e nello stress
– Non hai più pazienza con te stesso, ma sai che meriti di più
– Cerchi disciplina, non motivazione temporanea
– Vuoi un cambiamento reale, senza app, senza bullshit

 Quanto costa?

Valore reale: 189 €

Prezzo promozionale: 99 €

Ricevi il programma completo via email entro massimo 24h

Formato PDF 

 

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Cosa ricevi nella versione PREMIUM:

 Piano personalizzato con aggiustamenti settimanali
 1 sessione video Zoom / settimana
 Supporto vocale & messaggi quotidiani su WhatsApp
 Ricette adattate alle tue preferenze
 Esercizi guidati anti-fame emotiva
 Reset mentale mattina e sera
 Diario + affermazioni motivazionali
 Piano di mantenimento post-programma
 Contatto diretto con la Dott.ssa Eana Janina 1:1

 

 

Prezzo versione PREMIUM: 450€

Prezzo promozionale: 249 €

 

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